L'équipe
Rachel Ladjadj professeur de danse
Rachel a obtenu le Diplôme d'Etat de professeur de danse contemporaine au sein de l'Institut Supérieur Des Arts de Toulouse en juin 2013.
Après 5 années d'enseignement à Caen et ses alentours Rachel a créé son studio de danse, elle souhaite que l'Atelier soit un lieu convivial où petits et grands puissent danser.
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Elle commence la danse enfant à Caen, puis rencontre lors de sa formation des pédagogues et chorégraphes qui lui transmettent le désir de danser professionnellement et d'enseigner.
Depuis janvier 2015 elle fait partie du collectif Ainsidanse, collectif qui organise chaque année un stage pluridisciplinaire.
Agrée éducation nationale depuis octobre 2015, Rachel mène des projets "Danse à l'école", elle aime travailler avec les équipes enseignantes afin de faire découvrir sa passion aux enfants et/ou de créer un spectacle de danse.
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De formation, travailleuse dans le social, Virginie pratique depuis quelques années le Yoga (Vinyasa et Yin principalement ainsi que le Hatha et L’ashtanga avec différents professeurs).
La pratique du Yoga lui a appris à être bienveillante avec elle-même tant dans son corps que dans son esprit. ll a favorisé la prise de conscience de la concentration et développé la confiance en soi « sur et en dehors » du tapis.
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Par une pratique régulière le Yoga a renforcé son corps et développé sa souplesse.
Etant curieuse de nature et observatrice elle a pu constater pendant les cours que les ajustements dans les postures étaient importants…
L’idée lui est naturellement venue de partir dans des formations de massage Thaï avant de se former en Yoga.
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Elle suit la formation de professeure de Yoga 200h en Juin 2018 et est Certifiée par Shantyoga et Yoga Alliance. Depuis février 2019 elle est formée au "Fly Yoga" avec Florie Ravinet sur Paris.
En août 2019, elle complétera sa formation en Yin Yoga avec Cécile Roubaud.
Virginie Lierman professeur de yoga
